Zoals sommigen van jullie misschien weten, is de week tussen kerst en oud en nieuw een van mijn favoriete weken van het jaar… Waarom? Omdat het op de een of andere manier voelt als de perfecte week om na te denken over het afgelopen jaar en doelen te stellen voor het komende jaar.
Nu ik dit al een paar jaar doe, heb ik gemerkt dat er veel te winnen valt in die week. Het biedt je de kans om uit te zoomen op het afgelopen jaar en te zien wat er goed of minder goed ging en het stelt je in staat om dankbaar te zijn voor wat je dat jaar hebt bereikt.
Elke keer als ik hierover begin te praten met andere kunstenaars, merk ik dat sommige kunstenaars moeite hebben om haalbare doelen voor zichzelf te stellen. Het is moeilijk om een doel te bepalen en het meetbaar, haalbaar en toch uitdagend te maken…
Daarom heb ik een paar tips voor je gemaakt om de komende week, vlak voor de start van 2024, doelen voor jezelf te stellen.
Hier zijn enkele vragen die je kunnen helpen:
- Wat wil ik echt bereiken?
- Verduidelijk je verlangens en ambities. Zorg ervoor dat het doel aansluit bij je waarden en passies.
- Waarom is dit doel belangrijk voor mij?
- Inzicht in het belang van het doel kan je motiveren in moeilijke tijden.
- Is dit doel specifiek en meetbaar?
- Zorg ervoor dat je doel goed gedefinieerd en kwantificeerbaar is. Dit maakt het gemakkelijker om de voortgang bij te houden.
- Is het realistisch gezien mijn middelen en beperkingen?
- Denk na over de tijd, moeite en middelen die nodig zijn om het doel te bereiken. Wees realistisch over wat je kunt bereiken.
- Hoe blijf ik gemotiveerd tijdens het hele proces?
- Identificeer mogelijke obstakels en maak een plan om ze te overwinnen. Zoek manieren om jezelf gemotiveerd en gefocust te houden.
- Welke stappen kan ik nemen om dit doel te bereiken?
- Splits het doel op in kleinere, behapbare taken. Dit maakt het minder overweldigend en helpt om de voortgang effectiever bij te houden.
- Welke ondersteuning of hulpmiddelen heb ik nodig?
- Bepaal of je extra kennis, vaardigheden of ondersteuning van anderen nodig hebt om het doel te bereiken.
- Hoe zal ik de vooruitgang meten?
- Definieer mijlpalen of controlepunten om je voortgang onderweg bij te houden. Vier kleine overwinningen om aangemoedigd te blijven.
- Wat is mijn deadline of tijdlijn?
- Stel een realistisch tijdschema op voor het bereiken van het doel. Het hebben van een deadline helpt bij het creëren van een gevoel van urgentie en houdt je verantwoordelijk.
- Sta ik open om het doel aan te passen als dat nodig is?
- Blijf flexibel en ruimdenkend. Soms veranderen omstandigheden en is het bijstellen van doelen nodig voor succes.
Dit zijn enkele van de vragen die ik mezelf elk jaar stel om haalbare, uitdagende en meetbare doelen te stellen. Ik hoop dat het jou ook helpt.
Voor nu wil ik jou en je dierbaren een vrolijk kerstfeest en een gelukkig nieuwjaar wensen! Bedankt voor het lezen van mijn blogs, het betekent veel voor me.
Groeten, Joey